Egot växer

Vi lever i en väldigt materiaistisk värld. Som barn lärde vi oss att identifiera oss med saker, roller och vår kropp. Men allt detta är förgängligt. Det kan bara inte bestå. Och detta ger våra egon en enorm grogrund. Egot är den lilla rösten i vårt inre som tror att det skyddar oss från smärta genom att se till att vi får det vi vill ha(det talar för den delen också om vad den tror att vi behöver) eftersom det hur mycket vi än behöver alltid kommer att finnas en brist. Vi kan ju inte få allt i hela universum och kosmos. Och då vi fostras in i en materialistisk värld så fostras vi också in i den smärtan: " Vill ha mer/behöver/ borde ha..." Egot försöker också att stärka oss genom att få oss att inse att vi är fantastiska och alla andra är dumma. Det söndrar genom : "Vi/dom, Du/jag, Jag/de..." Och med åren hamnar egot i direkt proportion till hur låg självkänsla vi har och hur lite vi står i kontakt till vårt inre varande. Därför är det viktigt med meditation, avslappning och introspektion. För i tystnaden i vårt inre kan vi äntligen höra vad som är vi och vad som är vårt ego!

Är du en av dem som börjat höra dina egna tankar. T ex "Gud, vilken bombad kärring!Men varför tänker jag så?" eller "Gör jag så tror de väl att jag är helt skruvad, bäst jag gör så här. Nej, nu lever jag upp till andra och inte till mig!" Ja, hör du till en av dem som kommer på dig själv men ändå kanske tycker att det är ett nederlag att ha dessa nedvärderande tankar? Då har du kommit långt! För många, många märker inte ens att de har dessa tankar och identifierar sig helt med de känslor som åtföljer dem. De är offer! Men så länge du märker hur du tänker så rämnar effekten egot är ute efter och du inser att det är just dina tankar, det är inte DU som person. Att ha dessa tankar är en bieffekt av egot. Men ju oftare du avslöjar bluffen desto starkare växer sig ditt inre varande till du en dag märker att det var väldigt länge sedan egot hade makt över dig. Och då mår du också väldigt bra. Då är du i balans!

Jag skriver om detta för att det stod så klart för mig i går då vi köpte en fin receptionsdisk till Centrat. Vi köpte den av Friskis och Svettis. Vi kom mitt i rusningen och för några stackare stod vi i vägen med släpet då de skulle hem efter träningen. Vi tog kanske tolv-femton minuter i anspråk av deras tid. Och detta fick det verkligen att gunga för dem. De gav oss några sanningens ord. Hur kunde vi ställa oss så de fick vänta denna evighet på att få åka hem? Nej, de ville inte visa oss denna hänsyn. Nej, vi fick inte knycka deras tid så rufft... Hur kunde vi bli deras värsta fiender bara för att vi lastade på en disk under max en kvart? Jo, de blev rädda då deras rutin bröts och deras ego gick genast in för att söndra. Vän/fiende. Men jag tänker som Jesus på korset: "Förlåt dem för de vet inte vad de gör!"

Tänk på detta nästa gång och du hamnar i egots våld: Jag är inte mina tankar!

Jag ska inte...

Gott nytt år ni alla. Jag har legat lågt och haft en lugn start på året. Hur är det med alla era nyårslöften och stora visioner? "2009 ska jag inte röka, inte äta skräpmat, inte äta godis, inte se några såpoperor, inte stressa..." Jag har hunnit hört dem alla och jag vågar nästan säga att flera av dem inte kommer att hålla året ut. Vårt sinne förstår inte ordet inte.För när du säger till dig själv att inte äta godis, så ser du en inre bild av just godis. Ditt sinne förstår endast bildspråket och antar att detta är ett direktiv från dig -att äta detta som du ser inom dig. Men om du ser frukter istället kommer sinnet att ta det som ett direktiv. Allt som du sätter ordet inte framför blir ett mål i sinnet. Så det här är för sinnet alltså klara direktiv, 2009 ska jag röka,äta skräpmat, äta godis, se på såpoperor och stressa..." Ja, så ser det ut för många. Ett bra exempel är när man säger till sina små barn att inte trilla där de balanserar. Barnet ser för sin inre syn hur det trillar och ja, trillar.
Men hur vore det att börja året med att lägga till något istället för att ta bort?! "2009 skall jag minska ner antalet cigaretter så mycket jag kan, ska jag äta sund mat, skall jag äta mer frukt än godis, skall jag se program på tv som ger min själ föda, ska jag ta det lugnt!" Känns genast lättare att leva upp till va?
Gott nytt år föresten!