Nytt naturmedel ger bättre ork

Aftonbladet Publicerad: 2001-10-17

Är du trött eller nere? Då kan ett tillskott av NADH hjälpa. Naturpreparatet, som nu lanseras i Sverige, ger mer ork och energi.
Dessutom kan det motverka jet-lag, kroniskt trötthetssyndrom, alzheimer och parkinson.

Substansen NADH finns naturligt i kroppen och är nödvändig för att våra celler ska kunna producera energi. Den upptäcktes och identifierades för mer än 90 år sedan, men började inte användas i behandling av människor förrän under det tidiga 1980-talet. Det var då som läkaren Walther Birkmayer upptäckte att NADH på ett naturligt sätt stimulerar kroppen att producera sitt eget dopamin, den substans som kan lindra symptomen vid parkinsons sjukdom.

- Men eftersom NADH reagerar på mycket små mängder värme, ljus och fukt var det svårt att använda det i behandlingarna, berättar professor George Birkmayer, som är son och medarbetare till Walther Birkmayer och arbetar vid Birkmayerlaboratoriet i Wien.

Tillsammans lyckades de utveckla en stabiliserad form av substansen som kroppen enkelt kunde ta upp. Det blev startpunkten till en framgångsrik behandling av bland annat kroniskt trötthetssyndrom, parkinsons sjukdom, alzheimers sjukdom, depression och demens.

Ger ökad energi
På senare år har man upptäckt att det också är ett bra kosttillskott som ger mer energi och ork även för friska människor och ett effektivt hjälpmedel vid jet-lag.
NADH är ett coenzym, vilket betyder att det är ett ämne som förstärker eller är nödvändigt för att vissa enzymer ska kunna göra sitt jobb och till exempel producera cellenergi.
Substansen finns naturligt i alla levande celler hos människor, djur och växter. Störst är koncentrationen i kött, fågel och fisk, medan mängderna i grönsaker och frukt är mycket låga. Problemet är att nästan all NADH förstörs när vi lagar maten och av den starka magsyran och eftersom mängden NADH minskar i våra celler med åldern kan det så småningom uppstå ett underskott.

NADH har en mängd funktioner i kroppen. Det är den tändande kraften i cellernas energiproduktion och en mycket viktig, kanske den allra viktigaste, antioxidanten som skyddar kroppen mot fria radikaler och från att förstöras av åldrandeprocessen.
NADH förbättrar också kapaciteten på immunsystemet och skyddar cellerna från att skadas av gifter och miljöföroreningar. Det ökar till och med hjärnfunktionen och inlärningsförmågan.
- Vi har också sett att NADH skyddar levern från alkoholskador och hjälper till att normalisera kolesterolnivåerna och blodtrycket, säger professor Birkmayer.

Kommer i handeln i höst

NADH har inte tidigare funnits att tillgå i Sverige, men kommer under hösten att finnas i hälsokosthandeln. Naturläkaren och näringsterapeuten Peter Wilhelmsson vid IFM-kliniken i Falun har själv importerat näringstillskottet från USA och har positiv erfarenhet av det.
- Jag fick höra om det på ett seminarium med professor Birkmayer för 4-5 år sedan och har sedan dess använt det framförallt i behandling av kroniskt trötthetssyndrom. Det hjälper inte alla människor, men för många patienter har det varit mycket effektivt, säger Peter Wilhelmsson.

Vill se mer forskning
Aftonbladets näringsexpert Magnus Nylander tycker att rönen är spännande, men vill se mer forskning om NADH.
- NADH är livsnödvändigt och krävs för att förbränningen ska fungera och för att vi ska få energi. Samtidigt vill jag understryka att det rör sig om en hel kedja av olika ämnen som måste finnas och fungera tillsammans för att vi ska kunna utvinna energi från födan. Det krävs exempelvis vitamin B3 för att kroppen ska kunna bilda NADH, säger han.
- Betydelsen av att tillföra extra NADH som kosttillskott är idag svår att bedöma, men att professor Birkmayer har rapporterat förbättringar vid flera svåra sjukdomar är intressant.
För friska människor anser dock Magnus Nylander att ett fullständigt näringsintag räcker för att energiproduktionen ska fungera.
- Å andra sidan har många svårt att täcka behoven av vitaminer. och mineraler. Detta gör att kosttillskott blir angelägna, säger han.

Irene Ahlberg

NADH SKYDDAR MOT FRIA RADIKALER
NADH är en förkortning för nikotinamid adenin dinukleotid med högenergetiskt väte. Det är närbesläktat med vitamin B 3 och är också känt som coenzym 1.

NADH är en kraftfull oxidant som hindrar fria radikaler från att angripa kroppen. Fria radikaler har visat sig.
vara inblandade i utvecklingen av cancer, kranskärlssjuk-
domar, åderförkalkning, diabetes, neurologiska sjukdomar som parkinsons sjukdom, alzheimers sjukdom samt andra autoimmuna sjukdomar. NADH hjälper också till att återbilda andra viktiga antioxidanter.

Dessa effekter kan NADH föra med sig:

Ökad energi/minskad trötthet.

Förbättrat minne.

Positiv effekt på depressionstillstånd.

Bättre leverfunktion.

Sänkt kolesterolnivå.

Sänkt blodtryck.

Positiv effekt på alzheimer.

Minskade besvär vid jet-lag.

Lindring av symptomen vid parkinsons sjukdom.

Svensk honung kan bli medicin

Från svt.se
Publicerad 1 februari 2012 - 17:35
Uppdaterad 1 februari 2012 - 17:47

Honung i stället för penicillin? Forskare från Lund tänker föra in svensk ljunghonung i sjukvården. Nyckeln till framgång är de bakterier som verkar i binas magar.

Honung har en rad hälsobringande effekter, men för att vara verkligt undergörande skulle man behöva äta den som Nalle Puh gärna gör; direkt från de vilda binas träd.

Utrotad
Problemet är bara att vildhonungen är utrotad i Sverige. Ett annat problem är att det som främst gör honungen läkande är de mjölksyrabakterier som kommer från binas mage. Och de dör så fort honungen är mogen. Men nu ska en forskarduo vid Lunds universitet odla fram mjölksyrabakterier och stoppa in dem i vanlig honung och se till att de stannar där.
-I den honung man köper finns det noll levande mjölksyrabakterier. Vi kallar den död honung, säger Tobias Olofsson, doktor i livsmedelsteknik.

Bakterier
Tillsammans med en kollega har han studerat vad det är som gör att honung kan ha samma effekt som antibiotika och kommit fram till att det handlar om just de mjölksyrabakterier som härjar i binas magar. När nektarn förenas med mjölksyrabakterierna bildas antibiotikaliknande ämnen.
-Vi anser att vi har löst honungens gåta, säger Tobias Olofsson.
Och nu ska de alltså omsätta sin forskning i praktik där målet är att ersätta antibiotika på flera områden.
Honung har i alla tider använts som läkemedel inom folkmedicinen och länge har röster höjts för att den ska föras in i sjukvården.
-Men i vår del av världen får det inte vara några flummiga saker om läkarna ska använda det, utan man måste ha bevis för att det fungerar, säger Tobias Olofsson.

Nyzeeländsk honung
Parallellt med Lundaforskarnas projekt har brittiska forskare arbetat med att påvisa antibiotiska effekter med den nyzeeländska manukahonungen, vilket Svenska Dagbladet rapporterat om.
-Jag har forskat tillsammans med dem som tagit in manukahonungen på de brittiska sjukhusen. En sak som kom fram där var att ljunghonung, som vi har gott om i Skandinavien och som också finns i Skottland, är lika bra.
Den honung som Olofsson och hans kollega ska ha i sitt projekt kommer troligen att vara ljunghonung.